菜谱

天儿凉来点热乎的——蔬菜瘦肉粥

 tgcyy

粥是中国老百姓最喜欢的食品之一。味道鲜美,营养丰富。喝粥既能滋养肠胃,又能滋润肌肤,既不会增加消化系统的负担,又不会导致身体肥胖。是现代人饮食中不可缺少的一部分。

主料
辅料
蔬菜瘦肉粥的做法步骤
小窍门&温馨提示

煮粥时加少许食用油可让煮好的粥色泽油亮,口感香滑。

tgcyy 创建于 2014-12-11 17:57:56

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