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蒜蓉扇贝蒸粉丝
杜鹃花美食
简单
蒸
清淡
半小时
主料
扇贝
4只
粉丝
一把
大蒜
一头
香葱
5根
姜末
少许
辅料
剁椒
1勺
盐
1勺
蒸鱼豉油
1勺
米酒
1勺
蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法步骤
1.
准备好部分原料
2.
扇贝肉清洗干净,扇贝用小牙刷刷清洁
3.
扇贝肉用一勺米酒半勺盐腌制片刻(个人不喜欢料酒的味道,我会把料酒换成米酒,如果大家喜欢,直接用料酒就好)
4.
粉丝放开水里烫1分钟
5.
捞出后马上放到冷水里,这样处理过的粉丝吃起来口感更好
6.
粉丝加里少许姜末,一勺蒸鱼豉油、半勺盐
7.
将粉丝放在扇贝里,扇贝肉放在粉丝上面,上锅蒸8分钟。
8.
一头大蒜剁碎,5跟小香葱切很小段
9.
锅底油烧8成热的时候关火,然后到处香葱和蒜碎,让油的余温烹出蒜香味,加少许盐和一勺红色剁椒,然后浇在蒸好的扇贝上。不喜欢剁椒可以不放。
小窍门&温馨提示
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!
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