甜椒蔬菜沙拉

万山红发布

甜椒蔬菜沙拉

这款沙拉是用温拌的方法做的，蔬菜都是开水炒熟后直接用。虽然甜椒直接用了生的，但是因其他食材都是温热的，所以整体吃起来也不会很冷的。比较适合冬天。

食材明细

主料

辅料

沙拉汁适量

甜椒蔬菜沙拉的做法步骤

1.甜椒把头部切下来做盅，其余的切小粒
2.鹌鹑蛋煮熟备用。煮的多用不完
3.田七苗开水焯烫后捞出
4.胡萝卜切片煮熟
5.把煮熟的胡萝卜切丁，鹌鹑蛋去皮切两半，田七苗切碎放入盘中，加沙拉酱
6.加少量的盐
7.再到一点点橄榄油
8.拌均匀即可

小窍门&温馨提示

我沙拉酱放的不多，所以加了一点点的橄榄油，也可以多放点沙拉酱，不用加油了。

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