块炒三条

一日三餐2014

块炒三条

主料

辅料

块炒三条的做法步骤

1.胡萝卜，黄瓜洗净。
2.都切细条。
3.生姜切粒。
4.炒锅倒少许油。
5.生姜粒煸炒。
6.加胡萝卜条翻炒约一分钟。
7.加黄瓜条翻炒30秒。
8.加方腿条翻炒30秒。
9.加适量盐，鸡精块炒，出锅。
10.装盘。

分类：热菜

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