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红烧鲳鱼

爱吃de胖子

小宝宝非常喜欢吃鱼,海鱼。这次胖子给小宝宝做的是鲳鱼。鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。鲳鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症

主料
辅料

红烧鲳鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

烧鱼时加些白酒可以去腥增香。

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