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煎蒸茄子
ss908
改良老一辈的做法,很朴实,很美味。
初级
煎
中辣
二十分钟
主料
茄子
500克
辅料
蒜子
3个
指天椒
3个
酱油
1茶匙
油
3茶匙
盐
0.5茶匙
煎蒸茄子的做法步骤
1.
备:长茄子
2.
茄子洗净去蒂,放蒸锅蒸10分钟取出待用,蒜子压泥,指天椒切碎
3.
炒锅入油,码入蒸熟的茄子,煎2分钟翻面再煎2分钟
4.
用锅铲稍用力压扁压烂茄子
5.
撒入蒜泥、辣椒、盐、酱油,混合即可
6.
成品
分类:
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午餐
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