贫民的燕窝——红枣银耳汤

天使落凡尘发布

贫民的燕窝——红枣银耳汤

食材明细

主料

辅料

冰糖适量

红枣银耳汤的做法步骤

1.准备好所有食材
2.头天晚上把银耳用冷水泡开洗净，装入有热水的暖瓶中过夜，泡上大枣
3.第二天倒入锅里，胶质已经充分被泡出来了
4.放入大枣、枸杞一起煮
5.煮大约15-20分钟加入冰糖就可以了

分类：汤类儿童冬季食谱午餐

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