银耳雪梨红枣汤独家

琴韵优雅

银耳雪梨红枣汤

一碗好汤，温胃润肠。
入秋了，喝一碗银耳雪梨红枣汤，润肺去燥，补血养颜，滋补好佳品～

主料

辅料

冰糖适量

银耳雪梨红枣汤的做法步骤

1.食材集合。
2.银耳用清水洗干净，撕小朵浸泡二个小时。
3.红枣去核，桂圆去皮取肉。
4.雪梨去皮切小块。
5.将银耳，红枣和桂圆都放入炖锅里，放入适量清水开始炖煮约一个小时。
6.加入雪梨和黄冰糖继续炖煮二十分钟。
7.一碗滋润肺降燥、滋阴安神的银耳雪梨汤就做好了，非常好吃喝有营养。

小窍门&温馨提示

银耳不宜过夜吃，所以不要炖的太多，最好当天喝完。

分类：汤类下午茶

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