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家常炒豆腐
鑫淼淼食记
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豆腐属于高蛋白、低脂肪的食品。搭配白菜,营养更全面。
初级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
干豆腐
500克
白菜叶
100克
辅料
盐
3克
十三香
2克
酱油
1汤勺
葱花儿
少许
家常炒豆腐的做法步骤
1.
干豆腐,提前一层层揭开,炒制的时候容易散开。
2.
然后再叠在一起,切菱形块。
3.
白菜叶也切块。
4.
锅内放油,烹香葱花,也可以放些姜丝、八角之类的。
5.
倒入豆腐。
6.
不断地翻炒,至豆腐部分变成金黄色。注意:不要把豆腐铲碎。
7.
放入白菜叶、盐、十三香,稍炒几下倒入酱油,翻炒均匀。
8.
加入半碗水,盖锅盖,中火稍炖一下。
9.
待汤汁渐少,撒葱花拌匀即可出锅。
小窍门&温馨提示
1,翻炒时不要太用力,避免把豆腐铲碎。
2,加水炖一下,豆腐口感更润。
分类:
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