香蕉西葫芦炒羊肺

Meggy跳舞的苹果

香蕉西葫芦炒羊肺

香蕉西葫芦是新苑阳光农业有限公司的特有品种。西葫芦因大小形状酷似香蕉而得名。可生吃也可熟吃。今天做的这道菜，使用了香蕉西葫芦和羊肺，一个脆，一个弹，二者结合在一起，在味道和口感上都充满了惊喜。

主料

辅料

香蕉西葫芦炒羊肺的做法步骤

1.香蕉西葫芦三根，清洗干净
2.羊肺清洗干净
3.青蒜清洗干净
4.香蕉西葫芦切成一厘米见方的丁
5.羊肺切成一厘米见方的丁
6.青蒜切末
7.锅中倒油，葱花煸炒出香味
8.小火，入羊肺丁，翻炒变色，水份略有蒸发
9.根据口味调入适量盐、生抽、蚝油，翻炒均匀
10.入香蕉西葫芦丁，翻炒一分钟
11.将青蒜末投入，翻炒均匀即可出锅
12.装盘
13.嫩嫩的明黄，搭配红褐色，碰撞出新的美味

小窍门&温馨提示

香蕉西葫芦很嫩，而且可以生吃，所以不用过份翻炒；羊肺是买来的成品，已经煮好了的，我只是把它重新清洗了一下，再切丁使用。

分类：热菜家常菜老人冬季食谱宴客菜午餐

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