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糖醋里脊(=^● ⋏ ●^=)
lianluck
糖醋里脊简单好吃,比糖醋排骨更妙的是没有骨头,懒得吐骨头又想吃多点肉的吃货们最适合了,这道菜肉质嫩滑可口,加上一点蕃茄沙司让美味更升一级哦~~
简单
烧
酸甜
半小时
主料
里脊肉
500g
鸡蛋
一个
辅料
葱花
适量
糖
80g
醋
100g
蕃茄沙司
60g
酱油
5g
料酒
5g
姜蓉
适量
食用油
适量
生粉
适量
面粉
适量
糖醋里脊的做法步骤
1.
准备材料:里脊肉500g、糖80g、醋100g、蕃茄沙司60g、酱油5g、料酒5g、葱花、姜蓉、食用油、鸡蛋、胡椒粉、盐、生粉和面粉
2.
腌制方法:里脊肉用洗米水泡洗,再用清水冲干净后,用刀背拍松后切条
3.
加入胡椒粉、料酒、盐、鸡蛋抓匀
4.
放入冰箱密封冷藏1h或以上,让肉入味~~
5.
加入生粉和面粉以2:1的比例拌匀(加入面粉是为了让炸出来的肉更加香脆~~),要让每块肉都均匀裹上粉哦~~~
6.
油烧到8成热,放入肉后,肉的四周会有泡泡冒出,说明油温已经足够了,把火调小让里脊肉炸到金黄
7.
一边炸好了再翻身炸另一边,两边都金黄就可以捞起了~~
8.
另一个锅加入醋100g、糖80g、蕃茄沙司60g、酱油5g、料酒5g、葱和姜蓉小火烧开(蕃茄沙司是我自己做的,味道当然和市面上的不太一样,所以这个配方大家根据自己的口味调整哦~~~)
9.
把刚才的炸油烧热至开始冒烟,把炸过的里脊肉再次倒进去,再炸20s左右,这样可以逼出多余的油和让肉的表面更香脆哦~~~
10.
捞起里脊肉,加入到酱汁锅内
11.
快速拌匀
12.
盛起,要趁热吃哦~~~
小窍门&温馨提示
糖醋里脊一定要现做现吃,不然表面就不香脆了~~
洗米水更容易把肉类洗干净哦~~
蕃茄沙司是我自己做的,味道当然和市面上的不太一样,所以这个配方大家根据自己的口味作出调整哦~~~
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