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青椒炒有机花菜
七九星星
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特简单特平民的一道菜。平时就非常钟爱不加任何荤菜的下饭菜,单纯的蔬菜稍微炒炒,然后加点水煮熟,加点盐调味即可,是不是太单调了呢?可是全家人都喜欢这种吃法,好吧,口味都不重也是好事……
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
有机花菜
半颗
青椒
1个
辅料
蒜
2瓣
盐
适量
油
少许
青椒炒有机花菜的做法步骤
1.
准备花菜和青椒。
2.
花菜清洗干净,切成小朵。
3.
将青椒摘洗干净,切成块状。
4.
蒜去皮切成片状。
5.
炒锅中倒入少许植物油,烧热。
6.
下入蒜片炒香。
7.
下入花菜,翻炒片刻。
8.
下入青椒,一起翻炒一下。
9.
加适量清水到锅中,盖上锅盖大火烧开,小火稍焖一会儿,至花菜熟。
10.
最后加入适量盐调味,大火收汁即可。
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