菜谱
搜索
清炒莴苣丝
悠哈厨房
发布
清炒莴苣丝,口感清淡,低油无肉,非常清口的素菜,适合于减肥瘦身的菜。
简单
炒
清淡
二十分钟
食材明细
主料
莴笋
一根
辅料
油
适量
盐
适量
蒜
2瓣
鸡精
少许
清炒莴苣丝的做法步骤
1.
一根莴苣,买的时候让店家给削掉皮
2.
洗净后切成细丝
3.
蒜切成蒜蓉
4.
炒锅放少许的油,放入蒜蓉炸至金黄色
5.
放入莴苣丝翻炒
6.
炒至莴苣丝断生后,放入适量的盐
7.
放入少许的鸡精,翻炒均匀后,即可盛出
小窍门&温馨提示
想吃脆脆口感的,炒制时间稍短点。
分类:
热菜
素菜
家常菜
常见菜式
产妇
春季食谱
宴客菜
午餐
催乳
查看全部(共7步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
蒸鸡蛋
土豆牛肉
羊蝎子火锅
香菇肉片
茄汁大虾
红烧牛腩
蟹黄豆腐
牙签牛肉
烤鸭腿
番茄炒蛋
金汤肥牛
椒盐皮皮虾
西红柿牛腩
葱爆牛肉
咖喱土豆
东坡肘子
美食天下首页