香酥里脊

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香酥里脊

自从买了空气炸锅就做了不少东西。成功的不成功的好吃的不好吃的。试验下来这个是孩子最喜欢吃的。又简单又营养。最主要是不需要用油。健康。

食材明细

主料

辅料

香酥里脊的做法步骤

1.肉切成1cm左右的条放入适量盐生抽料酒黑胡椒粉淀粉拌匀后打入鸡蛋腌制30分钟以上。
2.面包糠我用的是白糠。也可以用黄色的。
3.芝麻一定要用生的
4.用一个平盘。把面包糠和芝麻拌匀
5.腌制好的里脊肉均匀裹上面包糠和芝麻。码放在炸篮里。空气炸锅预热200度3分钟。炸8分钟。
6.时间到了取出。摆盘。外酥里嫩。
7.蘸点番茄酱更好吃。

分类：热菜家常菜常见菜式儿童老人秋季食谱宴客菜晚餐

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