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蒜蓉空心菜
爱很美乔乔
这几天刚好是空心菜最嫩的时候,天气渐渐热起来忙碌一天来一盘爽脆的空心菜是最下饭的
简单
炒
清淡
十分钟
主料
空心菜
适量
大蒜
适量
辅料
盐
适量
糖
根据口味添加
味精
适量
蒜蓉空心菜的做法步骤
1.
先把空心菜洗好然后一个叶子一段的掰好,这样炒起来好吃不要图Y(^_^)Y省力整段切起来
2.
锅烧热后倒入油再放入切碎的大蒜油热一会(炒素菜锅一定要烧热,油温大概60%热最好。这样炒起来比较香
3.
倒入空心菜翻炒,再加盐糖,(糖可不放)不要盖锅盖,如果没什么水可以滴入一点点水,空心菜有汤汁也好吃,大概炒1分钟左右就可以放点味精出锅了。注意不要炒太久空心菜很快就熟了,太熟空心菜会变黑很难吃。这样炒的空心菜脆脆的很好吃哦
4.
是不是看着很可口啊
小窍门&温馨提示
炒素菜锅一定要烧热,油温大概60%热最好。这样炒起来比较香
分类:
素菜
查看全部(共4步)
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