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鸡蛋杂蔬小馒头
灼热的炼狱
早上跑完步,再来一个简单又营养的早饭,太美了~~*^o^*
简单
炒
酱香
十分钟
主料
小馒头
适量
辅料
鸡蛋
适量
蒜苔
适量
蒜咖喱粉
适量
黄豆酱
适量
洋葱
适量
青椒
适量
鸡胸肉
适量
葱
适量
鸡腿菇
适量
南瓜
适量
鸡蛋杂蔬小馒头的做法步骤
1.
各种蔬菜,有啥放啥,切成丁
2.
小火煎鸡蛋,盛出备用
3.
按蔬菜的易熟顺序放,加咖喱粉,和酱,熟之后,加馒头
4.
出锅啦~~
5.
杂蔬炒馒头+凉拌小黄瓜+面汤,营养早餐完毕~~
分类:
主食
家常菜
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