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海参经典菜:海参小米粥

海参经典菜:海参小米粥

1.做了一名癌症病人,为了提高免疫力,经常吃海参,但买不到好的,于是来到山东长岛后,自已捕捞,自已加工的,最天然的野生纯底播海参。我的微信号:xyw7678,有需要海参的欢迎来联系我。
2.海参小米粥是将小米和水混合着煮,中间加入发泡好的海参。海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富,容易吸收。

主料
辅料

海参小米粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

不要吃海参池养殖的,没有营养!山东参,辽宁参营养价值要比福建的要高得多,注意分辨。
要买海参的话找放心的,懂行的人吧,像买电脑一样。要不就买牌子大一点的海参。
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