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自制花生酱
遥远の呼唤(爱茗)
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花生又被称长生果,有很高的营养价值。内含丰富的脂肪、蛋白质,并含有硫胺素、核黄素等多种维生素,矿物质的含量也非常高,能够提供人体必需的8种氨基酸、促进儿童细胞发育、增强记忆力功能。
初级
其他
酱香
三刻钟
食材明细
主料
花生仁
200克
辅料
白砂糖
30克
黄油
30克
熟色拉油
25克
盐
3克
自制花生酱的做法步骤
1.
花生小火炒香。
2.
放置不烫手,两手来回搓,去除花生皮。
3.
盐、砂糖、花生混合。
4.
隔水融化黄油,与熟色拉油混合均匀。
5.
花生放入料理机研磨杯。
6.
打成花生粉。
7.
花生粉与有一起重新放入研磨杯,搅打均匀成为糊状。
8.
做好的花生酱。
9.
装入瓶中,放凉后密封冷藏保存,花生酱会凝固成膏状。
小窍门&温馨提示
1、花生小火炒香,小心看好防止炒焦。
2、自制食品,保质期短,尽快食用。
分类:
私房菜
儿童
下午茶
快餐
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