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家常小炒—西兰花

一盏孤灯 发布
家常小炒—西兰花

营养美味西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,不失为减肥,补充体内膳食纤维首选

食材明细

主料

辅料

西兰花的做法步骤

小窍门&温馨提示

关火后再放蒜,能将蒜香发挥到极致,放太早蒜香口感不明显
分类: 热菜 家常菜 孕妇 朋友聚餐 午餐
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