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红烧罗非鱼
婉雯妮子
今天去超市,罗非鱼很大一条,两斤多重,很沉,提着回来。
初级
焖
咸鲜
半小时
主料
罗非鱼
1条
芹菜
1棵
蒜苗
1棵
香葱
1棵
生姜
1块
辅料
生抽
3汤匙
料酒
2汤匙
水
适量
盐
2匙
红烧罗非鱼的做法步骤
1.
准备所有食材。(把鱼洗净后放料酒,少许盐涂抹均匀腌制,生姜芹菜葱全部洗净,切段,生姜切丝)
2.
不粘锅内放入少许油,烧热后放入罗非鱼。
3.
鱼两面翻一下,放入生姜丝,两面煎至金黄色,倒入少许料酒。
4.
把罗非鱼转入炒锅,放入葱段芹菜段蒜苗(放前段,后段备用)
5.
放入生抽蚝油,盐
6.
放入适量清水,(清水与鱼身持平)盖上锅盖,焖至收汁
7.
收汁后下入葱段芹菜段蒜苗。
8.
装盘,成品(盘子用开水冲刷洗净)
9.
成品装盘
小窍门&温馨提示
罗非鱼用料酒腌制去鱼腥味。
分类:
热菜
查看全部(共9步)
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