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红蔬炒饭

Joanne爱素食

红色蔬菜含有类胡萝卜素,具有抗氧化作用,能清除自由基,抑制癌细胞形成。在预防动脉硬化、预防老年眼部疾病、延迟衰老等方面起着积极的作用。简单美味又营养,不防试试

主料
辅料

红蔬炒饭的做法步骤

小窍门&温馨提示

炒饭的时候,不要太大火避免糊底。番茄酱是关键,番茄酱好吃,做出来的饭才好吃

分类: 主食 家常菜 老人 米饭 炒饭 其他菜系 晚餐
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