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酱爆刀豆
多芸转晴
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肉包的营养午餐~酱爆刀豆
每天中午给娃做一道简单快手的营养小菜⋯
简单
爆
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
刀豆
300克
辅料
大蒜
1个
黄豆酱
1勺
盐
2克
黄酒
1茶匙
蚝油
1茶匙
酱爆刀豆的做法步骤
1.
刀豆切成小条,大蒜剁碎
2.
热锅放油
3.
放入蒜爆香
4.
放入刀豆大火翻炒
5.
放入调料
6.
翻炒一下盖上锅盖焖两三分钟
7.
最后放点盐出锅~😍
8.
简单、快捷的一道营养小菜😍
小窍门&温馨提示
多芸碎碎念:
刀豆跟四季豆一样一定要煮熟才能食用哦😍
分类:
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