红烧鲳鳊鱼

多芸转晴

红烧鲳鳊鱼

肉包的营养午餐～红烧鲳鳊鱼

主料

鲳鳊鱼2条

辅料

红烧鲳鳊鱼的做法步骤

1.准备好新鲜食材
2.热锅热油放入鱼煎至两面金黄
3.热锅热油放入鱼煎至两面金黄
4.把鱼稍微划到锅两边放人姜蒜辣椒爆香
5.准备加人调料了
6.分别加入适量的调料
7.倒入开水稍微没过鱼身
8.待汤汁收干就可以出锅啦
9.撒点葱丝，营养美味出锅😍
10.～😍😍
11.～😍😍😍

小窍门&温馨提示

多芸碎碎念：
1.烧鱼的时候千万不要盖锅盖烧，那样鱼腥味会特别重。
2.也可以先把蒜姜爆香再煎鱼，那样的话就是蒜姜有点焦不能食用了

分类：家常菜私房菜老人朋友聚餐冬季食谱午餐

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