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椰蓉芝士焗红薯

椰蓉芝士焗红薯

又到了吃红薯季,红薯是个好东西哦……红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。它可以治便秘!

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椰蓉芝士焗红薯的做法步骤

小窍门&温馨提示

炼乳可以换雀巢的牌子。口味一样!
分类: 小吃
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