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黄金白玉嘎嘣脆~山药炒胡萝卜
小帅厨娘
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薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山、铁棍山药
一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。
好多功效
简单
炒
其他
十分钟
主料
山药
200克
胡萝卜
1根
辅料
盐
少许
酱油
少许
香油
少许
五香粉
少许
鸡精
少许
姜
少许
山药炒胡萝卜的做法步骤
1.
上药去皮,准备切片
2.
锅里放油,葱花姜丝爆香
3.
接着放入胡萝卜片,少许盐
4.
然后把上药放入翻炒,酱油等调料继续翻炒
5.
点入香油,装盘
6.
分类:
素菜
查看全部(共6步)
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