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芡实燕麦大米粥
花鱼儿
发布
简单
煮
甜味
三小时
食材明细
主料
芡实
45克
大米
115克
燕麦片
110克
辅料
红糖
100克
芡实燕麦大米粥的做法步骤
1.
食材:芡实(已泡发)、大米、燕麦片、红糖
2.
将大米淘洗一下,待用。
3.
将已泡发的芡实淘洗一下,待用。
4.
随后,将淘洗好的大米和芡实下入沸水中煮开。
5.
接着,盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
6.
焖至没气后开盖。
7.
然后,合入燕麦片搅动一下煮开煮上5分钟。
8.
最后,搁入红糖搅匀,即成。
分类:
主食
粥
家常菜
老人
早餐
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