进入数九寒天了，虽然咱攀枝花常年艳阳高照，但也架不住昼夜十几度的温差对身体抗寒能力的考验与摧残。今天就推荐一道药膳——黄芪牛肉汤，黄芪是一味古老的中药，具有“益气固表”的功效，能够提高人体免疫功能，增强抗病能力。黄芪牛肉汤的主要功效:益气补肺，养心安神，强身健体，平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人，在冬天常喝可达到强身健体的目的。家里正好有一根牛尾巴，功效与味道一样棒棒哒！
三鲜汤
猪骨汤
板栗鸡汤
鲫鱼萝卜汤
瘦肉汤
竹荪排骨汤
豆腐鲫鱼汤
冬瓜虾仁汤
椰子鸡汤
萝卜炖羊肉
清炖羊排
茶树菇鸡汤
