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碧绿鱼丸
elmonte
鳕鱼片是lg姐姐给的,前天香煎了几片,剩下2片,就做了鱼丸。没用过冷冻的鱼片做过鱼丸呢,不过出来的口感还是不错的,虽然没新鲜鱼做出来那么弹牙,但比外面买的鱼浆好吃多了,儿子和女儿都吃了不少呢。
初级
煮
清淡
一小时
主料
鳕鱼片
2片
辅料
生粉
1大匙
鸡蛋清
1个
白菜苔
1把
油
1大匙
枸杞
适量
配料
料酒
1茶匙
盐
2茶匙
胡椒粉
1茶匙
葱花
半碗
鸡精
1/4茶匙
碧绿鱼丸的做法步骤
1.
鳕鱼片解冻,捏干水份。
2.
把鱼片切小块,然后剁成茸。
3.
放盐,生粉,料酒和蛋清拌匀,把鱼茸摔打几十下,至鱼茸很有粘性。
4.
放入葱花和胡椒粉顺时针搅拌上劲。
5.
用大汤匙和小汤匙把鱼丸团成小圆球。
6.
锅放水烧开,放入鱼丸烧至丸子浮起来就熟了。
7.
鱼丸盛起来备用。
8.
小白菜苔洗干净。
9.
烫鱼丸的水放油,盐和鸡精再次烧开,把菜苔烫熟。
10.
把菜码在碟子上,放上鱼丸即可。
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