洋葱肉片

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洋葱肉片

洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病患者的食疗佳蔬。洋葱肉片，简单家常菜。

食材明细

主料

辅料

洋葱肉片的做法步骤

1.用料
2.洋葱切丝，肉切丝或片，辣椒切丁
3.先炒肉
4.放盐炒匀待用
5.另起锅烧油入进辣椒
6.炒匀
7.盛碗里待用
8.再另起锅烧油下入洋葱丝炒匀
9.放盐
10.炒熟
11.倒进炒好的肉和辣椒
12.淋上生抽
13.炒入味
14.即可

分类：热菜家常菜老人朋友聚餐农家菜午餐

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