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洋葱肉片
水青青
洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病患者的食疗佳蔬。洋葱肉片,简单家常菜。
初级
炒
中辣
十分钟
主料
洋葱
适量
猪肉
适量
红辣椒
适量
辅料
盐
适量
植物油
适量
生抽
适量
洋葱肉片的做法步骤
1.
用料
2.
洋葱切丝,肉切丝或片,辣椒切丁
3.
先炒肉
4.
放盐炒匀待用
5.
另起锅烧油入进辣椒
6.
炒匀
7.
盛碗里待用
8.
再另起锅烧油下入洋葱丝炒匀
9.
放盐
10.
炒熟
11.
倒进炒好的肉和辣椒
12.
淋上生抽
13.
炒入味
14.
即可
分类:
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