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尖椒茄丁
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茄子是一种营养丰富的食材,由于茄子极易吸油,所以平时用茄子烹制素菜的时候多一些。“尖椒茄丁”就是喜欢的做法之一,简简单单的食材,快捷方便的做法。
简单
烧
微辣
十分钟
食材明细
主料
茄子
2个
尖椒
2个
辅料
油
1汤匙
盐
6克
味精
2克
葱
适量
生抽
1茶匙
蒜
适量
尖椒茄丁的做法步骤
1.
主辅料:茄子、尖椒
2.
茄子洗净、切丁。
3.
尖椒洗净切块。
4.
葱蒜切碎。
5.
热油,放入葱蒜煸炒。放入茄丁。
6.
翻炒均匀后,加入生抽。
7.
加适量的清水。
8.
烧开后,加盐调味。烧制5分钟至茄丁熟透。
9.
放入尖椒。
10.
加味精提鲜,翻炒均匀即可关火。
11.
出锅装盘,即可上桌。
小窍门&温馨提示
1、茄丁一定要烧制到熟透软糯才好吃。
2、不放尖椒也可以。
分类:
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