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黑蒜炒平菇

清道本草

平菇性平,味甘,具有补虚、抗癌的功效,能改善人体新陈代谢,增强体质,调节植物神经。黑蒜是源自日本的健康食材,内含氨基酸、维生素、膳食纤维等丰富的营养元素,抗氧化性极强。两种普通的食材结合在一起,就是一道健康的大餐。

主料
辅料

黑蒜炒平菇的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、选用120天熟成黑蒜,味道和品质更佳!

分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 快餐 午餐
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