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凉拌猪蹄
小堂堂妈妈
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凉拌猪蹄是猪蹄的热量最低的烹调方式,为了美容又不想摄入过多的热量,那么试试凉拌吧,味道很清爽,也很好吃!
简单
炖
微辣
三小时
食材明细
主料
猪蹄
适量
辅料
生抽
一勺
绵白糖
一勺
料酒
一勺
老醋
一勺
香菜
适量
小米椒
适量
香叶
适量
花椒
适量
大料
一个
姜
适量
葱
适量
油辣子
适量
麻油
适量
香油
适量
大蒜
适量
凉拌猪蹄的做法步骤
1.
猪蹄买来后用清水浸泡数小时,加香叶,大葱,姜片,花椒,大料放进高压锅压熟备用
2.
小米椒切段
3.
香菜洗净切碎,大蒜压成泥
4.
用调料表中的调料兑成一碗调料汁
5.
压熟的猪蹄放入一个大的容器里,放入香菜末,蒜泥,小米椒,倒入料汁搅拌均匀即可
6.
盛盘
小窍门&温馨提示
无
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