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韭黄炒蛋
仙姑的美食诱惑
韭黄炒蛋是南方地区的家常小菜,属于私家菜。主料是韭黄和鸡蛋,烹饪工艺是炒。韭黄炒蛋有益智补脑、防癌抗癌、贫血、健胃、提神、保暖的功效,对妇女产后调养和生理不适均有舒缓作用。
简单
炒
清淡
二十分钟
主料
韭黄
1把
鸡蛋
4个
辅料
盐
适量
生抽
适量
油
适量
韭黄炒蛋的做法步骤
1.
主要食材
2.
鸡蛋打匀,韭黄冲洗干净切成段
3.
锅里热油,把打匀的鸡蛋倒入摊平,将煎熟的鸡蛋用锅铲弄碎后盛起待用
4.
油锅放油,把韭黄放进锅里翻炒至韭黄变软
5.
将炒好的鸡蛋倒入锅中,加少许盐和一勺生抽快速翻炒就可以起锅了
6.
装盘上桌
分类:
素菜
查看全部(共6步)
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