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家常菜 - 蒜苔炒猪肝
Candy派大星
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动物内脏可以适量食用一些,比如猪肝就有补血的功能,没事可以尝试做一下
简单
爆
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
猪肝
200g
蒜苔
500g
辅料
糖
适量
生抽
适量
老抽
少许
蚝油
少许
料酒
适量
蒜苔炒猪肝的做法步骤
1.
食材:猪肝(洗净切薄片),蒜苔调料:糖,蚝油,生抽,老抽,料酒
2.
蒜苔去尾切断,如沸水中过一下
3.
热锅冷油,下猪肝翻炒,放料酒,蚝油,生抽,少许老抽上色
4.
翻炒至猪肝变色,装盘待用
5.
还是热锅冷油,油烧热后倒入蒜苔爆炒
6.
再倒入炒过的猪肝,加少许糖,翻炒均匀即可出锅i
7.
成品
小窍门&温馨提示
猪肝切薄片,容易熟,炒的时候不用炒太久,不然会老。
蒜苔不要煮太长时间,不然本身的味道就被煮掉了
分类:
热菜
糖水
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