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鸡胸肉炒豆腐
熊家美厨娘
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嫩嫩的鸡胸肉,嫩嫩的豆腐,嫩嫩的鸡胸肉炒豆腐。
初级
炒
微辣
二十分钟
食材明细
主料
蒜瓣
5个
鸡胸肉
六条
豆腐
一块
红尖椒
2个
辅料
食盐
适量
淀粉
适量
香油
适量
黄酒
适量
老抽
2铲子
鸡胸肉炒豆腐的做法步骤
1.
老豆腐切块
2.
鸡胸肉切块
3.
小红尖椒切小段,蒜切片。
4.
黄酒,淀粉或嫩肉粉,香油搅拌。
5.
热锅放油,下入豆腐,大火到豆腐变焦黄。晃动锅底,不用铲子,千万别用铲子翻烂了。
6.
豆腐变焦黄盛出。(呜呜,我忘了用不粘锅了)锅底不干净刷锅。
7.
刷锅后再热锅放油,把鸡肉放进去,翻炒,因为有香油所以不会粘锅。放一圈盐。翻炒。
8.
完全断生放入红尖椒段和蒜片。
9.
炒出尖椒和蒜香味后加入豆腐。
10.
两铲子老抽,一圈盐(这个看自己口味),热水一点,大火煮。
11.
基本汤汁干了,就关火出锅。很好吃的。咸淡自己掌握好哟,豆腐尽量不翻炒,晃动锅底就可以,或抄底轻轻翻动。
小窍门&温馨提示
照相是个好麻烦的事呀……今天差点把手机掉锅里。还要找角度,哎。只会做饭不会拍照。用美图吧,太失真了。
分类:
热菜
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