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【川菜】—肥肠豆花
浓咖啡淡心情
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此菜豆花滑嫩,肥肠鲜美厚重、肥而不腻、辣而不燥、既开胃又爽口!
初级
烧
微辣
十分钟
食材明细
主料
猪肥肠
250克
嫩豆花
适量
辅料
花椒粉
1茶勺
葱末
适量
姜末
适量
郫县豆瓣酱
1大勺
泡辣椒
2根
盐
少许
鸡精
适量
植物油
适量
料酒
1大勺
高汤或清水
适量
水淀粉
适量
肥肠豆花的做法步骤
1.
肥肠收拾干净,放入锅中加水,到入料酒、葱姜丝煮至软烂,捞出。
2.
将煮好的肥肠切成小块,郫县豆瓣酱和泡辣椒剁碎备用。
3.
油锅烧热,放入肥肠块、葱姜末、郫县豆瓣酱和泡椒碎炒香。
4.
加入高汤煮沸。
5.
下内酯豆腐,烧至肠软入味。
6.
加入盐、鸡精调味,勾薄芡,起锅前撒入葱末即可。
小窍门&温馨提示
磨叽几句:
煮肥肠时一是要洗干净去掉膻味,最好去鲜肉专卖店购买收拾干净的肥肠。二是要煮烂又不能过火,煮约30分钟时用筷子扎一下,如果很容易就能扎透,即可关火。煸炒时要把水分煸干才香,烧制时一定要烧入味,味才厚重。豆花本身含水量较多,所以高汤不要加的太多。调料用量依个人口味调整。
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