家常炖鲤鱼

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家常炖鲤鱼

鲤鱼是我们常吃的淡水鱼，肉肥厚而且细嫩，刺也不算多。因为是淡水养殖，所以在市场上总能买到新鲜的活鲤鱼。鲤鱼因为是在鱼塘里养殖的，所以老有股土腥味儿，所以我一般都是将鲤鱼蘸点儿鸡蛋液煎一煎，这样就能去除掉土腥气了。

主料

辅料

家常炖鲤鱼的做法步骤

1.鲤鱼去鳞片去掉腹内黑膜，洗净，切成大块，放盆中，用红烧酱油、料酒、盐腌30分钟左右
2.两个鸡蛋入碗中打散
3.平底锅中倒适量的油烧热，将鱼块入蛋液中滚一下，蘸满蛋液
4.鱼块铺在平底锅中，两面煎硬
5.将剩余的蛋液倒入平底锅中煎定型后，将先前腌鱼的料汁倒入锅中，再倒入热水，水要高过鱼块，加八角、花椒、姜片，小火慢炖
6.待汤汁收得差不多，便可出锅了
7.好香
8.好香

小窍门&温馨提示

鱼块提前腌一下，便于入味儿；蘸鸡蛋液煎，可以去除掉土腥味；热水慢炖，炖到汤汁收得差不多时，且口感达到自己满意时便可出锅。

分类：热菜家常菜中式宴请产妇朋友聚餐秋季食谱晚餐

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