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超简易!!~破壁机~做的花生酱

美食养生1 发布
超简易!!~破壁机~做的花生酱

自去年餐厅吃过花生酱后,对其念念不忘,(超市花了20大洋买了一瓶),但不知掺了什么杂质,为何那个难吃?还是在大超市买的呢/都放冰箱一年时间了没理它/白眼想到了家里天天在用的破壁机,怎不用它来试试呢?结果那个香醇浓郁啊/色!我是用瓷晶锅烘焙的(这样榨出的花生酱特别香醇)一点都没糊哦!皮的营养价值很高,为了保全更高的营养我连花生皮都榨进去了。。。
花生含丰富蛋白质、矿物质微量元素及大量维生素,具有降血压、降血脂功效并含色氨酸能有助睡眠

主料
辅料

花生酱的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、烘焙出来的花生米会更香醇;
2、熟花生油视情况来添加,是起润滑作用的;
分类: 烘焙
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