下载 APP
搜索
苦瓜玉米黑木耳香菇肉片——大乱炖
云小木偶
发布
苦瓜清热解毒,黑木耳也有不少的好处。夏天来碗这样的大乱炖会增加不少的胃口吧。
简单
炖
苦味
二十分钟
食材明细
主料
苦瓜
一根
玉米
一根
瘦肉
适量
黑木耳
一小把
香菇
4朵
辅料
生姜
适量
大蒜
适量
淀粉
适量
酱油
适量
食用盐
适量
食用油
适量
味精
适量
苦瓜玉米香菇肉片的做法步骤
1.
苦瓜去瓢切块,香菇黑木耳提前用水浸泡,玉米可提前准备熟的。瘦肉切成片,加入酱油淀粉少量得食盐腌制。生姜切成丝,大蒜对半切(因为是用来炖东西的,所以不要切太细。)
2.
热锅,食用油热后放入姜丝大蒜和腌制好的肉片,翻炒几下,加入少许的料酒,出盘。(如果这里炒肉片太油的话,待会可以把它直接撒在苦瓜汤里,可备用。)
3.
用高压锅,水开后,先放入生姜大蒜。放适量得猪油(或是提前热过的食用油也行)
4.
再放入苦瓜。
5.
苦瓜稍微压一下,(三分钟左右,不要压太久,不然就太烂了。)加入香菇黑木耳。
6.
最后加入炒好的肉片,食用盐,沸腾一会会就可加入玉米块,味精,就可以出盘了,出盘后可撒上小葱,有香菜的话也可以弄一点增味。
小窍门&温馨提示
不用肉片的话,可用排骨,没有黑木耳或香菇也没关系,可换成黄豆或者花生米。玉米可放可不放,可也加入少许的胡萝卜块。
分类:
私房菜
查看全部(共6步)
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
佛跳墙
剁椒鸡丁
午餐肉
豉油鸡
虎皮鸡爪
鸡蛋酱
自制腊肠
惠灵顿牛排
广式豆沙月饼
烤全鸡
自制午餐肉
毛氏红烧肉
美食天下首页