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鱼头豆腐汤
零下一度0511
这道菜据说也挺补身体的,很适合孕妇,估计男人吃的话也不错。该成品l图纯素颜没P过,也没加入牛奶,半小时即可做出一道美味可口的鱼头汤。鲫鱼豆腐汤的做法类似......
初级
炖
原味
半小时
主料
鱼头
1个
嫩豆腐
3块
姜
适量
葱
适量
辅料
盐
3克
鸡粉
3克
胡椒粉
2克
鱼头豆腐汤的做法步骤
1.
大头鱼的鱼头半个,清水冲洗干净后用纸巾擦干水分
2.
鱼头撒一点点的盐,豆腐洗净后切成块,姜切片,胡椒粉备用
3.
炒锅内少量油烧热后,放入鱼头小火煎至两面金黄色
4.
将煎好的鱼头推到一边,放入姜片用底油小火煎出香味
5.
加入适量开水盖过鱼头并调入一点胡椒粉
6.
大火煮五分钟至汤水变浓时,放入豆腐块
7.
上盖转小火继续煮20分钟,20分钟后如图所示汤已变为奶白色
8.
成品图,出锅前放入适量葱段,调入一点盐和鸡粉提味
9.
成品图,汤颜色很漂亮
小窍门&温馨提示
1、鱼头要事先用油煎至两面金黄色
2、汤水煮开后开始一定要大火煮几分钟,汤才会变浓变白
分类:
热菜
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