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【粤菜】蚝皇兰花鸡腿菇
湘粤情
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非常清淡的兰花鸡腿菇,很显明体现了粤菜的特点,鲜,滑,嫩...很营养更健康!
简单
烧
原味
十分钟
食材明细
主料
西兰花
100g
辅料
鸡腿菇
150g
水淀粉
适量
鸡粉
适量
配料
蚝油
1勺
生抽
1勺
料酒
适量
盐
适量
姜
适量
葱
适量
蒜
适量
蚝皇兰花鸡腿菇的做法步骤
1.
西兰花摘小朵用淡盐水泡洗干净。
2.
葱洗净,姜蒜备用。
3.
鸡腿菇洗净。
4.
将鸡腿菇斜切一分两段。
5.
姜蒜切末,葱切花。
6.
锅里放水放入料酒,鸡腿菇冷水下锅,水开后煮约三分钟捞出滤水备用。
7.
就着锅里的水放入少许盐将西兰花焯断生捞出备用。
8.
用生抽蚝油水淀粉和鸡粉调匀成味汁。
9.
锅里放油爆香姜蒜末。
10.
倒入调好的味汁。
11.
倒入焯过水的菇和西兰花。
12.
调入少许盐炒匀,大火收汁即可上碟。
小窍门&温馨提示
鸡腿菇个大,斜切能使菇更好入味。
分类:
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