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剁椒魚頭
蔡礼城
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健康功效:
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料:
雄魚頭一個
姜絲
蒜米
蔥絲
鹽
胡椒粉[图]胡椒粉
雞精
生抽
料酒[图]料酒
简单
爆
微辣
十分钟
食材明细
主料
鱼头
250g
蒜米
5g
盐
5g
料酒
5g
辅料
姜丝
10g
胡椒粉
5g
生抽
5g
葱丝
5g
剁椒魚頭的做法步骤
1.
1.魚頭洗淨、姜、蔥、蒜洗淨備用
2.
魚頭兩面抹上鹽、雞精、胡椒粉腌至10分鍾
3.
在魚頭上均勻洒上剁椒,滴入一兩滴料酒
4.
鍋中置水燒開後放置鍋中蒸8分鍾,蒸好後洒上生抽、蔥絲
5.
鍋燒熱放入油,油燒熱至冒煙後訊速澆至油頭上就OK了
6.
哇呵呵,可以吃啦,流口水吧
小窍门&温馨提示
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
分类:
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