八珍开胃粉

格丽思小厨房发布

八珍开胃粉

糙米和燕麦富含纤维和维生素B族，山楂淮山健脾胃，补虚寒，促消化。腰果和芝麻富含植物性油脂，同时富含钙质，具有润肠通便等功效。

食材明细

主料

辅料

去芯红枣30g
去芯莲子20g

八珍开胃粉的做法步骤

1.把所有食材放入烤盘内混合均匀，放入烤箱，设定温度100度，时间50分钟
2.结束后冷却20分钟，然后将所有食材置入料理机当中
3.选择磨粉键，运行至结束
4.运行至结束

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