想吃低糖低油健康月饼DIY,经济又实惠。快快动起手来吧!这次所做的月饼材料全部都是自己制作。顺便在这里简单的介绍一下制作莲蓉馅的所需材料:新鲜莲子1000克、白糖400克、植物油360克。做法:莲子去心,放入高压锅加入适量水煮熟。连同汤汁一起倒入炒锅里,开中火炒至半浓稠时,加入白糖和油一起改成中小火炒至干身离火。(做莲蓉馅最好买新鲜莲子,不用提前泡水又快熟,而且不需要搅拌机打碎,煮熟后入锅炒制自然会棉烂。超方便。煮莲子的水份量大约比煮稀饭的量少一半就OK了)枧水的配制请看小贴士。