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快手木耳

快手木耳

零基础,味道鲜美,可素可荤,营养丰富。木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。

主料
辅料

快手木耳的做法步骤

小窍门&温馨提示

炒蒜蓉的时候一定不能炒金黄了,这样蒜味会消失的一大半的,勺子来回3、4下就可以了
分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐
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