烤鸡腿

情一诺

烤鸡腿

鸡腿肉中蛋白质的含量比较高，而且好消化，很容易被人体吸收，有增强体力、强壮身体的作用，祖国医学认为，鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，烤鸡腿则是一道美味的佳肴。

主料

辅料

烤鸡腿的做法步骤

1.准备食材
2.鸡腿洗净，在上面切几刀，方便入味
3.鸡腿中放入葱花
4.放入鸡蛋
5.倒入腌肉料
6.加入清水
7.把所有的料抓均匀，进行腌制
8.腌制好的鸡腿放入烤箱烘烤30分钟
9.隔着门可以随时观察里面食材的变化

小窍门&温馨提示

1、鸡腿上切几刀，方便入味
2、做肉类的菜，葱花的量可以多一些
3、具体烘烤的时间，要根据自家烤箱功率来定

分类：家常菜私房菜烤箱菜儿童老人夏季食谱宴客菜晚餐

查看全部(共9步)

烤鸡腿的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页