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杜仲寄生鸡汤
笑看天下524335751
简单
炖
苦味
半小时
主料
鸡腿
一个
杜仲
50克
桑寄生
25克
辅料
盐
少许
杜仲寄生鸡汤的做法步骤
1.
桑寄生
2.
杜仲
3.
把鸡腿砍成块,洗净,在沸水中氽烫,去除血水,备用.
4.
把杜仲下锅炒
5.
把鸡腿、杜仲、桑寄生同时放入过锅中,加水至盖过所有材料,用大火煮沸,在该小火煮25分钟,最后加盐即可
6.
炖好的鸡汤
小窍门&温馨提示
此汤适用于肾虚乏力,腰腿酸痛,耳鸣心悸、头痛眩晕的患者
分类:
汤类
汤羹
老人
晚餐
查看全部(共6步)
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