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酸甜可口的荔枝肉
西马栀子
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荔枝肉,是福州传统名菜,起自清初,已有二三百年历史,因色、形、味皆似荔枝而得名。此菜色泽带红,形似荔枝,质地脆嫩,酸香味佳,酸甜可口。
简单
炸
酸甜
二十分钟
食材明细
主料
里脊肉
300克
荸荠
100克
辅料
淀粉
10克
配料
番茄酱
50克
白醋
5克
糖
20克
盐
2克
料酒
1勺
味精
3克
食用油
适量
荔枝肉的做法步骤
1.
将里脊肉洗净,切成大厚片
2.
再剖上十字花刀。
3.
然后再改切为小片。
4.
蹄切小块,每粒2~3 块。
5.
马蹄块与肉片一起用湿淀粉和盐 料酒腌制上浆。
6.
番茄酱、白醋、白糖、味精、水、湿淀粉调卤汁待用。
7.
将上好浆的肉片卷起来做成荔枝状。
8.
锅中放肉烧热, 倒入上浆的肉片和马蹄,用勺扒散。
9.
炸至金黄熟透,捞出,控干油分。
10.
锅留油油,下入葱碎,煸一下。
11.
倒入碗汁烧开,至粘稠。
12.
倒入炸好的荔枝肉翻炒均匀即可。
小窍门&温馨提示
炸肉球时,要注意油温,让肉球顺着锅边溜下去。
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