人參果湯

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  1.人參果
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  2.洗乾淨切開
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  3.瘦肉汆水，陳皮浸軟刮走囊，蜜棗腰果栗子洗乾淨！
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  4.玉米🌽，紅蘿蔔洗乾淨切塊，水滾后將所有材料放入煲中，大火半小時，轉小火2小時！

小窍门&温馨提示