人參果湯

1.人參果

2.洗乾淨切開

3.瘦肉汆水，陳皮浸軟刮走囊，蜜棗腰果栗子洗乾淨！

4.玉米🌽，紅蘿蔔洗乾淨切塊，水滾后將所有材料放入煲中，大火半小時，轉小火2小時！