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素三鲜
清水淡竹
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用家常食材做营养可口的菜肴
初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
玉米笋
适量
黑木耳
适量
胡萝卜
适量
葱
适量
辅料
盐
适量
米糠油
适量
料酒
适量
生抽
适量
素三鲜的做法步骤
1.
所用食材清洗干净,黑木耳预先泡发,在沸水中焯一下
2.
玉米笋、胡萝卜切片,黑木耳撕小朵
3.
锅中放油烧热,下入胡萝卜翻炒
4.
放入玉米笋和黑木耳翻炒2分钟,加适量盐、料酒、生抽调味,撒入葱花,翻炒均匀
5.
出锅装盘
分类:
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